Človek počas spánku netuší, ako pravidelne dýcha. Rannú únavu, bolesť hlavy či hlasné chrápanie preto ľahko pripíše stresu alebo zlej noci. Presne to mohol urobiť aj 38-ročný veterán amerického letectva David Aladejobi. Jeho Apple Watch Ultra mu však poslali upozornenie na možné spánkové apnoe.
Aladejobi prvému varovaniu neprikladal veľkú váhu. Keď si však spojil upozornenie s chrápaním a rannými bolesťami hlavy, kontaktoval lekára a poslal mu snímku obrazovky z aplikácie Zdravie. Príbeh opísal magazín Military.com a zhrnul ho aj portál 9to5Mac.
Varovanie Apple Watch viedlo k vyšetreniu
Lekár odporučil vyšetrenie v spánkovom laboratóriu, ktoré podozrenie potvrdilo. Aladejobi dostal prístroj CPAP, ktorý počas spánku vytvára mierny pretlak a pomáha udržať dýchacie cesty otvorené. Podľa jeho slov mu lekár vysvetlil, že neliečené spánkové apnoe môže zvyšovať krvný tlak a viesť k vážnym zdravotným následkom.
Tvrdiť, že Apple Watch ochorenie diagnostikovali, by však nebolo presné. Hodinky iba zachytili opakované nepravidelnosti v dýchaní a upozornili používateľa, aby výsledok nepodcenil. Diagnózu stanovili až zdravotníci po odbornom vyšetrení. Práve toto rozlíšenie je pri podobných príbehoch zásadné.
Ako Apple Watch sledujú dýchanie počas spánku
Podľa oficiálnej podpory Apple používajú hodinky akcelerometer na zachytenie jemných pohybov zápästia súvisiacich s prerušovaním normálneho dýchania. Výsledky vyhodnocujú v 30-dňových obdobiach. Ak sa zvýšené hodnoty objavujú opakovane, môžu používateľa upozorniť na znaky stredne závažného až závažného spánkového apnoe.
Funkcia je určená dospelým, ktorí ešte nemajú túto poruchu diagnostikovanú. Vyžaduje kompatibilné Apple Watch Series 9 alebo novšie, Apple Watch Ultra 2 alebo novšie, prípadne Apple Watch SE 3. Zároveň treba zapnúť sledovanie spánku a hodinky nosiť minimálne desať nocí počas 30 dní. Jedna pokojná noc preto nestačí a ani absencia upozornenia automaticky neznamená, že je používateľ zdravý.
Apple Watch vás môžu VAROVAŤ, že na vás niečo lezie. Zapnite si túto funkciu
Apple Watch lekára nenahradia
Apple výslovne uvádza, že funkcia neslúži na diagnostiku, liečbu ani riadenie spánkového apnoe. Nemusí zachytiť každého človeka s týmto ochorením. Ak sa objaví upozornenie alebo pretrvávajú príznaky, správnym krokom je konzultácia so zdravotníkom, nie pokus o samoliečbu podľa údajov z hodiniek.
Aladejobiho príbeh je napriek tomu výbornou ukážkou, prečo zdravotné upozornenie netreba automaticky zahodiť. Apple Watch neurčili diagnózu, ale poskytli konkrétny dôvod začať sa pýtať. Podobne hodinky v minulosti upozornili aj ženu na nezvyčajné zmeny zdravotných hodnôt, po ktorých lekári odhalili agresívne ochorenie.
Ide o ďalší dôkaz, že toto je presne ten typ funkcie, ktorý dáva inteligentným hodinkám skutočný zmysel. Netreba z nich robiť lekára na zápästí, no dlhodobé sledovanie trendov môže odhaliť signál, ktorý by človek inak prehliadol. Do komentára na Facebooku alebo Instagrame nám napíšte, či vám Apple Watch niekedy ukázali nezvyčajnú zdravotnú hodnotu.
Ak hľadáte overený iPhone so zárukou, ktorý prešiel rukami odborníkov zo SvetApple.sk, určite sa pozrite do nášho e-shopu Loopi.sk. Nájdete tu starostlivo skontrolované zariadenia za výrazne nižšie ceny než pri nových modeloch. Ušetriť môžete stovky eur, no stále získate spoľahlivý iPhone, ktorý vám bude bez problémov slúžiť ešte dlhé roky. 📱
