S oficiálnym uvedením systému watchOS 26 sa na hodinky Apple Watch dostalo niekoľko zásadných noviniek. Okrem nových ciferníkov a dizajnu Liquid Glass, ktorý je prítomný v celom jablkovom ekosystéme sa Apple opäť zameral aj na rozšírenie zdravotnej funkcionality.
Apple Watch sú už roky považované za pomocníka pre sledovanie zdravia. osobitnú pozornosť si preto zaslúžia dve novinky v podobe spánkového skóre a detekcie hypertenzie, ktorá môže používateľov upozorniť na vážne zdravotné problémy.
watchOS 26 priniesol roky očakávanú detekciu hypertenzie
Podľa odhadov trpí hypertenziou, teda vysokým krvným tlakom už viac ako 1,3 miliardy dospelých ľudí na svete. Mnohí z nich o tom ani netušia. Neliečený vysoký tlak pritom výrazne zvyšuje riziko srdcového infarktu, mozgovej príhody či zlyhania obličiek. Apple chce proti týmto tichým zabijakom bojovať aj prostredníctvom nových senzorov.
Apple v systéme watchOS 26 zaviedol túto prelomovú funkciu, ktorá je dostupná pre modely Apple Watch Series 9, 10, 11 a Apple Watch Ultra 2 a 3. Systém funguje plne automaticky na pozadí a využíva optický snímač tepu, ktorý analyzuje, ako sa krvné cievy rozširujú pri každom údere srdca.
Na základe týchto údajov dokáže hodinky v 30-dňových intervaloch odhaliť dlhodobo zvýšené hodnoty, ktoré môžu naznačovať hypertenziu. Ak algoritmus zaznamená podozrivé hodnoty, používateľa upozorní notifikáciou. Apple verí, že vďaka včasnej detekcii dokážu používatelia zmeniť životný štýl alebo vyhľadať odbornú pomoc skôr, než sa zdravotné problémy zhoršia.
Apple Watch vám priblížia kvalitu vášho spánku
Sledovanie spánku je pre Apple Watch dlhodobo dôležitou súčasťou zdravotných funkcií. Aktualizácia watchOS 26 však prináša nový koncept Sleep Score, ktorý dáva používateľom jednoduchý číselný prehľad o tom, ako dobre skutočne spia.
Systém sleduje tri hlavné metriky, v ktorých môžete získať skóre na báza bodov:
- Dĺžku spánku – max. 50 bodov
- Čas zaspávania – max. 30 bodov
- Prerušenia spánku – max. 20 bodov
Na základe týchto údajov Apple Watch vypočítajú celkové skóre od 0 do 100, ktoré hodnotí spánok ako Vynikajúci, Vysoký, Dobrý alebo Slabý. Cieľom nie je len merať, koľko hodín človek spal, ale aj zohľadniť kvalitu a plynulosť spánku. V kombinácii s funkciou detekcie spánkového apnoe z predchádzajúcej aktualizácie sa tak z Apple Watch stáva ešte presnejší zdravotný nástroj.
Nezabudnite tiež na náš SvetApple bazár, v ktorom nájdete viac ako 1200 inzerátov na rôzne Apple zariadenia. Tie sem môžete pridať úplne zadarmo kliknutím na tento odkaz.