Apple práve vydalo watchOS 9: Toto sú všetky novinky a podporované Apple Watch

Čo prináša watchOS 9

watchOS 9 by mal zlepšiť výkon a výdrž batérie vašich Apple Watch. Nachádza sa tu viacero vylepšení vrátane niekoľkých prepracovaných ciferníkov, upravenej aplikácie Aktivita, nových možností pri sledovaní spánku a tak ďalej.

Apple sa vo watchOS 9 zameralo aj na podrobnejšie sledovanie srdcovej aktivity a novú správu liekov, vďaka čomu dbá tento systém ešte viac o vaše zdravie.

Ako nainštalovať watchOS 9?

Postup inštalácie je veľmi jednoduchý. Potrebujete na to len svoj iPhone (podmienkou iOS 16 a pripojenie ku Wi-Fi) a Apple Watch. Hodinky musia byť po celý čas v elektrickej sieti a na začiatku procesu dosahovať aspoň 50% batérie.

• Otvorte si aplikáciu Apple Watch na svojom iPhone
• V menu “Moje hodinky” vyberte Všeobecné
• Vo vrchnej časti kliknite na Aktualizácia softvéru
• Postupne sa vám načíta watchOS 9.
• Teraz vyberte Stiahnuť a inštalovať.
• Zadajte heslo a odsúhlaste podmienky
• Pokračujte inštaláciou.

Na aké zariadenia si môžem watchOS 9 nainštalovať?

Pokiaľ máte staršie Apple Watch než Series 4, máme pre vás zlú správu. Nový watchOS 0 nenainštalujete. Podporuje iba vyššie uvedený model + všetky novšie generácie. S plnohodnotnou podporou pre Apple Watch Series 3 je teda definitívny koniec.

• Apple Watch Series 3
• Apple Watch Series 4
• Apple Watch Series 5
• Apple Watch Series 6
• Apple Watch Series 7
• Apple Watch Series SE

Čo nové prináša watchOS 9? Začína to ciferníkmi

Tak ako sme predpokladali, spoločnosť Apple sa v roku 2022 zamerala v operačnom systéme watchOS 9 na svoje ciferníky.

K dispozícii bude viacero zaujímavých dizajnov, ako napríklad Astronomy, ktorý bude zobrazovať oblaky v reálnom čase.

Používatelia si však budú môcť na svojich Apple Watch aktivovať aj nové ciferníky s názvom Lunar Calendar, Metropolitan a ďalšie. Vo všetkých prípadoch boli tieto obrazovky navrhnuté tak, aby vyzerali čo možno najmodernejšie.

Aktivita

V Cupertine si zrejme povedali, že by bolo fajn, aby používatelia lepšie porozumeli metrikám z behania. Aj preto aplikácia Aktivita ponúkne prepracovaný systém, vďaka ktorému môžete zdokonaliť svoj štýl. K dispozícii bude napríklad vertikálna oscilácia, sledovanie pohybov vášho torza a mnoho ďalšieho.

Aby toho nebolo málo, Apple tiež prepracovalo stránky Workout views, vďaka ktorým budete môcť vidieť väčšie množstvo detailov ohľadom svojho tréningu. Za zmienku tiež stoja vlastné tréningy, v ktorých si budete môcť nastaviť, čo chcete presne sledovať, v akej srdcovej frekvencii plánujete behať atď.

watchOS 9 sa tiež naučí ukladať vaše časté trasy a na základe rôznych metrík vám prezradí, či beháte lepšie alebo horšie. Systém tiež podporuje nové športy, ako napríklad Hokej, Triatlon či HIIT.

Na záver sa hodí spomenúť, že aplikácia Fitness bude dostupná aj na iPhone.

Vylepšenie spánku 

Sledovanie spánku je dôležitá metrika, ktorú spoločnosť Apple ponúka vo svojich hodinkách od minulého roka. Pokiaľ ste ju však vyskúšali, určite nám dáte za pravdu, že vo watchOS 8 bola skôr sklamaním.

V roku 2022 sa našťastie všetko mení a naše Apple Watch sa naučia sledovať aj spánkové fázy. Túto funkciu dnes ponúka viacero platených apiek od vývojárov tretích strán.

Srdcová aktivita 

Spoločnosť Apple sa zamerala na podrobnejšie sledovanie vašej srdcovej frekvencie. Po novom bude môcť používateľ pozorovať, ako dlho strávil v AFib (detekcia rizika fibrilácie predsiení srdca), vďaka čomu bude mať lepšie informácie o svojom zdraví.

Okrem iného bude všetko prepojené aj s aplikáciou šport, aby používatelia vedeli zistiť, či sa s AFib stretli počas tréningu alebo mimo neho. K dispozícii bude tiež kompletná história záznamov.

Nová správa liekov 

Vďaka novému systému budete mať priamo vo svojich Apple Watch a iPhone informáciu o tom, aké lieky užívate. Hodí sa to najmä pri kontrole u doktora alebo v čase, keď pre vás príde záchranná služba. Hodinky vás tiež budú vedieť upozorňovať, kedy si máte zobrať tabletku. Vďaka tomu na to nebudete zabúdať.

Vývojári tejto funkcie išli ešte viac do hĺbky a zamerali sa aj na to, aby systém dokázal rozpoznať, ktoré lieky užívate spoločne a následne vyhodnotil, či sa navzájom nebijú. Všetko sa bude dať navyše zdieľať s rodinou. Ľahko tak budete mať kontrolu nad tým, či si vaše dieťa dalo tabletku alebo nie.

watchOS 9 a všetky jeho novinky v podaní Apple 

watchOS 9 vám prináša nové spôsoby na udržiavanie aktívneho a zdravého životného štýlu a kontaktu s ostatnými. Ponúka viac možností tréningov a merania vašich výkonov, od základov prepracovanú apku Kompas, novú apku na sledovanie liekov, presnejšie sledovanie spánku vrátane fáz spánku a lepší prehľad a podporu zdravia vášho srdca, ak vám bola diagnostikovaná fibrilácia predsiení.

Ciferníky

• Na astronomickom ciferníku sa teraz zobrazuje aktuálna oblačnosť a mapa hviezdnej oblohy.
• Na lunárnom ciferníku si môžete nastaviť čínsky, hebrejský alebo islamský lunárny kalendár obklopujúci obraz Mesiaca s naživo vykresľovanými fázami.
• Ciferník Hra s časom ozdobujú animované číslice navrhnuté chicagskou výtvarníčkou Joi Fultonovou, ku ktorým si môžete nastaviť vlastné farby pozadia.
• Ciferníku Metropolita dominuje dizajn písma a jeho číslice dynamicky menia tvar a hrúbku podľa toho, ako otáčate korunkou Digital Crown.
• Na viacerých modeloch Apple Watch sú teraz dostupné ciferníky Nike ručičkový, Nike Bounce, Nike kompaktný, Nike digitálny a Nike hybridný – všetky s tlačidlom Nike Swoosh, ktoré po klepnutí spustí apku Nike Run Club.
• Pre ciferníky Dýchanie, California, Modulárny, Typografický a ďalšie sú k dispozícii komplikácie bohaté na informácie, možnosti čínskeho písma a editor farby pozadia.
• Ciferník Portréty teraz podporuje aj snímky psov, mačiek a krajiny a možno na ňom prispôsobiť farbu pozadia alebo celej fotky.
• Môžete si vybrať, ktoré ciferníky sa budú zobrazovať v jednotlivých režimoch Môjho času.

Tréning

• Pre tréningy si môžete nastaviť niekoľko rôznych zobrazení, napríklad Medzičasy, Segmenty, Kruhy aktivity a ďalšie, prispôsobiť si ich a počas tréningu medzi nimi prepínať.
• Zobrazenie Zóny srdcovej frekvencie využíva hodnoty maximálnej a pokojovej srdcovej frekvencie na výpočet a nastavenie vašich tréningových zón a zobrazuje čas, ktorý ste v jednotlivých zónach strávili.
• Pri behu a chôdzi vonku, jazde na bicykli, pomalej či rýchlej jazde na vozíku a turistike uvidíte v zobrazení Nadmorská výška aktuálnu nadmorskú výšku a grafické znázornenie dosiahnutého prevýšenia.
• Zobrazenie Bežecký výkon vám ponúka aktuálny prehľad o výkone meranom vo wattoch, ktoré produkuje vaše telo počas behu (Apple Watch SE a Apple Watch Series 6 alebo novšie).
• V zobrazeniach tréningu môžete monitorovať efektivitu behu a sledovať jej trendy pomocou prehľadov bežeckej formy: dĺžky kroku, doby kontaktu so zemou a vertikálnej oscilácie (Apple Watch SE a Apple Watch Series 6 alebo novšie).
• Môžete si vytvoriť vlastný tréning zostavený z opakovaných intervalových sérií založených na čase či vzdialenosti alebo bez konkrétneho cieľa a s automatickým alebo manuálnym prechodom na ďalšiu sériu.
• Nový typ tréningového cieľa Tempo vám ponúka tréningové prostredie so zobrazeniami a upozorneniami, ktoré vám pomôžu udržiavať požadované tempo.
• Zmiešaný tréning podporuje duatlon a triatlon s automatickou detekciou plávania na otvorenej vode alebo v bazéne, jazdy na bicykli vonku alebo vnútri a behu vonku alebo vnútri vrátane automatického prechodu na ďalší úsek.
• Pre tréningy si môžete nastaviť vlastné upozornenia na jednotlivé metriky, ako je napríklad tempo, výkon, kadencia či zóny srdcovej frekvencie.
• Pri plávaní v bazéne sa automaticky deteguje kickboard.
• K dispozícii je ukazovateľ efektivity plávania SWOLF, ktorý sa vypočítava ako počet záberov plus čas na kolo.

Fitness+

• Na displeji sa zobrazujú tréningové pokyny vrátane cieľových hodnôt intenzity, počtu záberov za minútu pri veslovaní, počtu otáčok za minútu pri jazde na bicykli a percenta sklonu pri behu na páse.
• K dispozícii je aj podpora zobrazenia tréningových pokynov a osobných kondičných ukazovateľov z kompatibilných televízorov a zariadení od iných výrobcov.

Kompas

• Apka Kompas s novým dizajnom ponúka podrobnejšie informácie a možnosť zmeny priblíženia (Apple Watch SE a Apple Watch Series 5 alebo novšie).
• Primárny ciferník podporuje analógový číselník kompasu aj digitálne zobrazenie aktuálneho azimutu a smeru.
• V zväčšenom zobrazení vidíte analógový ukazovateľ azimutu spolu s údajmi o prevýšení, sklone a súradniciach.
• Pomocou funkcie Body trasy na kompase si môžete označiť svoju aktuálnu polohu alebo dôležité miesto (Apple Watch SE a Apple Watch Series 6 alebo novšie).
• Funkcia Návrat pomocou GPS sleduje, kadiaľ ste išli, pre prípad, že by ste sa stratili alebo sa nedokázali zorientovať (Apple  Watch SE a Apple Watch Series 6 alebo novšie).

Spánok

• Sledovanie fáz spánku využíva dáta z akcelerometra a senzora srdcovej frekvencie na detekciu času, ktorý trávite vo fáze REM, bazálnom a hlbokom spánku, ako aj v bdelom stave.
• Porovnávací graf v apke Zdravie na iPhone znázorňuje srdcovú a dychovú frekvenciu spolu s časom spánku.

Lieky

• Funkcie na zaznamenávanie liekov, ktoré užívate podľa potreby alebo pravidelne, vrátane množstva a času užitia.
• Môžete si v nej pozrieť rozvrh liekov a údaje, ktoré ste si zaznamenali počas dňa.
• Pre lieky v rozvrhu sa zobrazujú upozornenia, aby ste nezabudli zaznamenať ich užitie.
• Komplikácia Lieky vám umožňuje zobraziť rozvrh alebo rýchlo otvoriť apku.

História fibrilácie predsiení

• V týždenných hláseniach nájdete odhady percenta času, počas ktorého u vás v minulom kalendárnom týždni dochádzalo k fibrilácii predsiení.
• Z prehľadu dôležitých informácií zistíte, v ktorom dni v týždni a dennej dobe sa u vás fibrilácia predsiení prejavuje najviac.
• V apke Zdravie na iPhone môžete sledovať faktory životného štýlu, ktoré môžu mieru výskytu fibrilácie predsiení ovplyvňovať, ako je napríklad cvičenie, spánok, váha, konzumácia alkoholu a minúty meditácie.
• Výsledky možno zdieľať vo formáte PDF, aby ste ich mohli podrobnejšie prediskutovať s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti.
• Podporované u užívateľov s diagnostikovanou fibriláciou predsiení starších ako 22 rokov.

Rodinné nastavenie

• Teraz je k dispozícii apka Podcasty, ktorá umožňuje vyhľadávať, sťahovať a odoberať relácie a objavovať vybraný obsah.
• Podpora emailových služieb tretích strán bola rozšírená o Yahoo a Outlook.
• Fotky kontaktov teraz možno upravovať a zdieľať

Prístupnosť

• Rozšírené rýchle akcie s funkciou AssistiveTouch umožňujú spustiť a pozastaviť prehrávanie v sekcii Práve hrá, pozastaviť a obnoviť cvičenie v apke Tréning, urobiť fotku pomocou ovládača kamery a prepínať medzi zobrazením mapy a podrobnou navigáciou v apke Mapy.
• S Apple Watch možno spárovať klávesnicu cez Bluetooth.
• Funkcia Zrkadlenie Apple Watch umožňuje ovládať Apple Watch na diaľku cez AirPlay pomocou spárovaného iPhonu a namiesto klepania na displej Apple Watch pri tom využívať podporu asistenčných technológií, ako je napríklad ovládanie hlasom alebo Switch Control.

Ďalšie funkcie a vylepšenia:

• V režime slabej batérie zostávajú na Apple Watch v činnosti len najdôležitejšie funkcie a dočasne sa vypnú vybrané funkcie spustené na pozadí, napríklad trvalo zapnutý displej a hlásenia o zdraví srdca, aby batéria vydržala dlhšie.
• Vďaka podpore medzinárodného roamingu neprídete v zahraničí o pripojenie k mobilnej sieti (Apple Watch SE a Apple Watch Series 5 alebo novšie).
• Na Apple Watch Series 7 a novších modeloch je k dispozícii rozšírená podpora jazykov klávesnice vrátane francúzštiny, japončiny, nemčiny, portugalčiny, španielčiny a taliančiny.
• Rodičia môžu v Čase pred obrazovkou zapnúť nastavenie Bezpečnosť komunikácie, ktoré upozorňuje deti pri prijatí alebo pokuse o odoslanie fotiek obsahujúcich nahotu v apke Správy.
• Hlásenia o odchýlkach cyklu vás upozornia na zriedkavú či nepravidelnú menštruáciu, predĺžené krvácanie alebo pretrvávajúce špinenie identifikované v záznamoch vášho menštruačného cyklu.
• V apke Zdravie nájdete novú metriku Regeneračná fáza kardiovaskulárneho systému, ktorá sa odhaduje na základe dát z Apple Watch.
• Do apky Pripomienky bola pridaná podpora úprav, vďaka čomu v nej môžete pridávať kľúčové údaje ako miesto, tagy alebo termíny.
• Apka Kalendár s novým dizajnom podporuje vytváranie nových udalostí v kalendári s možnosťou prepínania medzi zobrazením dňa, zoznamu a týždňa.
• Vylepšené prostredie apky Podcasty ponúka podporu vyhľadávania, možnosť pridávať a odstraňovať odoberané relácie a objavovať nový obsah v sekcii Na vypočutie.
• V aktualizovanom Docku sa apky spustené na pozadí zobrazujú navrchu.
• Zmenil sa dizajn hlásení, ktoré teraz majú pri aktívnom používaní Apple Watch podobu zjednodušeného úzkeho bannera.

Niektoré funkcie nemusia byť k dispozícii vo všetkých krajinách alebo oblastiach. Viac informácií nájdete na stránke: https://www.apple.com/watchos/feature-availability/

Informácie o bezpečnostnom obsahu aktualizácií Apple softvéru nájdete na stránke: https://support.apple.com/kb/HT201222