Spoločnosť Apple oznámila novú októbrovú výzvu pre používateľov Apple Watch, ktorá sa bude niesť v duchu duševnej pohody. Mindful Month Challenge sa uskutoční v piatok 10. októbra a jej cieľom je podporiť starostlivosť o duševné zdravie, relaxáciu a meditáciu.
Tentokrát však nepôjde o tradičnú výzvu, v ktorej je potrebné uzatvárať kruhy aktivity. Namiesto toho si používatelia budú musieť nájsť čas na meditáciu, čo je vlastne podstatou starostlivosti o duševnú pohodu a zdravie.
Nová výzva bude zameraná na meditáciu
Apple pri tejto príležitosti vyzýva všetkých používateľov, aby si počas dňa našli aspoň 10 minút na vedomé upokojenie či meditáciu. Stačí zaznamenať aktivitu v aplikácii Meditácia, ktorá výsledky automaticky zapíše do apky Zdravie. Po splnení výzvy získajú účastníci špeciálnu digitálnu medailu a sadu animovaných samolepiek, ktoré môžu následne používať v aplikácii Správy.
Výzva pre duševné zdravie je relatívne novým prírastkom do série výziev Apple Watch. Kalifornská spoločnosť ju po prvýkrát predstavil v minulom roku a odvtedy si získala popularitu vďaka pozitívnemu zameraniu na mentálne zdravie a rovnováhu.
Výzvy v Apple Watch sú dlhodobo obľúbeným spôsobom, ako Apple motivuje ľudí k zdravšiemu životnému štýlu. Tentoraz však spoločnosť kladie dôraz nielen na fyzickú aktivitu, ale aj na psychickú pohodu a zdravie.
Nezabudnite tiež na náš SvetApple bazár, v ktorom nájdete viac ako 1200 inzerátov na rôzne Apple zariadenia. Tie sem môžete pridať úplne zadarmo kliknutím na tento odkaz.